FITNESS
『運動能力』『美』『健康』
すべてが高まる
整体トレーニング
FiTalkの
トレーニング
身体の使い方で
パフォーマンスは変わる
・競技パフォーマンスを向上させたい方
・運動したいけど
何から始めたらいいかわからない方
・今おこなっている運動が自分に
合っているかわからないからない方
・運動を始めたことでケガや不調が
起きてしまった方
FiTalkは完全プライベートジムです。
プロスポーツ選手の指導も行う身体の
専門家がトレーニング指導いたします。
【プライベートトレーニング】
正しい動作でトレーニングをすると
自然と軸が整っていきます。
すると、トレーニングを続けるだけで
肩こりや腰痛は楽になり
スタイルが良くなり
パフォーマンスがアップします！
動作をカラダに学習させるために
ご自宅でもできるエクササイズを
ご提案いたします。
対象
パフォーマンスアップ
ボディメイク
ダイエット
肉体改造
代謝アップ
ケガ予防
健康増進
栄養指導
生活習慣指導
etc...
60min: ¥12,000 (tax included)
※Athlete discount あります。
※複数人の場合、1人20％OFF
※動きやすい服装をお持ちください。
シャワー・タオル完備○
【オンコートトレーニング】
テニスコートにて、テニスパフォーマンス
向上に特化したトレーニングを行なっております。
プロ選手もサポートしているトレーナーが
テニスコーチとは違った視点でアドバイス
いたします！
トレーニングでのテニスの変化はFiTalkの
SNSをご参照ください。
https://instagram.com/fitaaaaaaalk?r=nametag
対象
テニスパフォーマンスアップ
ストロークを安定させたい
サーブを速くしたい
フットワークをよくしたい
体力をつけたい
etc...
90min: ¥15,000 (tax included)
※柏・松戸エリア外のコートの場合
出張費を別途頂戴しております。
また、コートのご予約等をお願いいたします。
※Athlete discount あります。
※複数人の場合、1人20％OFF
※コート費用等は実費を別途ご負担お願いいたします。
※テニスボールはこちらでご用意いたします。ご自身のテニスに必要な用具はご持参ください。
【出張訪問トレーニング】
ご自宅や外部施設・レンタルスペース等に
訪問させていただいてのトレーニングもおこなっています。
出張費：1ｋｍにつき￥100
※駐車料、施設料等がかかる場合は
別途実費をご負担お願いいたします。
例)往復60ｋｍの距離にある施設でトレーニングをご依頼の場合
￥15,000(トレーニング料)＋￥6,000(出張費)＋￥2,000(コート代)＝￥23,0000
【イベントや試合の帯同サポート】
¥20,000〜 (tax included) /〜4 hour
¥35,000〜 (tax included) /1 day
※おおよその目安です。時間・人数等により変動いたします。
※その他交通費、宿泊費等がかかる場合は
別途実費をご負担お願いいたします。