FITNESS

ーFiTalkのトレーニングー

 

成果を出すには習慣化が重要

 

運動したいけど

何から始めたらいいかわからない方

 

今おこなっている

運動が自分に合っているか

わからないからない方

 

運動を始めたことでケガや不調が

起きてしまった方

 

FiTalkは完全プライベートジムです。

プロスポーツ選手の指導も行う

専門家がトレーニング指導いたします。

 

 

【パーソナルトレーニング】

 

正しいカラダの使い方で鍛えると

整体のように自然と軸が整っていきます。

 

肩こりや腰痛は楽になり

スタイルが良くなり

パフォーマンスがアップします！

 

動作をカラダに学習させるために

ご自宅でもできるエクササイズを

ご提案いたします。

 

対象

パフォーマンスアップ

ボディメイク

ダイエット

肉体改造

代謝アップ

ケガ予防

健康増進

栄養指導

生活習慣指導

etc...

 

¥10,000 (tax included) / 1 ticket

¥100,000 (tax included) /11 tickets

※Player ＆ Junior discount あります。

 

 

※トレーニング時間目安: 60 min

 

※動きやすい服装をお持ちください。

シャワー・タオル完備。

 

【ペアトレーニング】

 

プライベートジムにて2人ペアで

トレーニング指導いたします。

 

兄弟姉妹や友達と一緒に！

 

切磋琢磨しながら

楽しくトレーニング！

 

他の人へのアドバイスが

自分の参考になることもあるので

アドバイス2倍！！

 

2人でもそれぞれのクセや特徴を

踏まえて細かく指導いたします。

 

対象

パフォーマンスアップ

ボディメイク

ダイエット

肉体改造

代謝アップ

ケガ予防

健康増進

栄養指導

生活習慣指導

etc...

 

¥7,000 (tax included) / 1 person

※Player ＆ Junior discount あります。

 

 

※トレーニング時間目安: 80 min

 

※動きやすい服装をお持ちください。

シャワー・タオル完備。

 

 

 

【出張施術】

 

ご自宅・オフィス・レンタルスペース等

外部での出張施術もいたします。

 

出張費（施術費別途）

30 min 圏内 : ¥1,000 

60 min 圏内: ¥3,000 

60 min~: ¥5000

(60min以上は2人以上施術の場合)

 

その他、駐車料、有料道路費用、

施設使用料等がかかる場合は実費