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        • FITNESS

          『運動能力』『美』『健康』

          すべてが高まる

          整体トレーニング

        • ーFiTalkのトレーニングー

           

          成果を出すには習慣化が重要

           

          運動したいけど

          何から始めたらいいかわからない方

           

          今おこなっている

          運動が自分に合っているか

          わからないからない方

           

          運動を始めたことでケガや不調が

          起きてしまった方

           

          FiTalkは完全プライベートジムです。

          プロスポーツ選手の指導も行う

          専門家がトレーニング指導いたします。

           

           

          【パーソナルトレーニング】

           

          正しいカラダの使い方で鍛えると

          整体のように自然と軸が整っていきます。

           

          肩こりや腰痛は楽になり

          スタイルが良くなり

          パフォーマンスがアップします!

           

          動作をカラダに学習させるために

          ご自宅でもできるエクササイズを

          ご提案いたします。

           

          対象

          パフォーマンスアップ

          ボディメイク

          ダイエット

          肉体改造

          代謝アップ

          ケガ予防

          健康増進

          栄養指導

          生活習慣指導

          etc...

           

          ¥6,364 (+tax) / 1 ticket

          ¥90,909 (+tax) /15 tickets

          (¥5,000 OFF !!!)

           

          ※トレーニング時間目安: 70〜90 min

           

          ※動きやすい服装をお持ちください。

          シャワー・タオル完備。

           

          【ペアトレーニング】

           

          プライベートジムにて2人ペアで

          トレーニング指導いたします。

           

          兄弟姉妹や友達と一緒に!

           

          切磋琢磨しながら

          楽しくトレーニング!

           

          他の人のアドバイスも

          自分の参考になることもあるので

          アドバイス2倍!!

           

          2人でもそれぞれのクセや特徴を

          踏まえて細かく指導いたします。

           

          対象

          パフォーマンスアップ

          ボディメイク

          ダイエット

          肉体改造

          代謝アップ

          ケガ予防

          健康増進

          栄養指導

          生活習慣指導

          etc...

           

          ¥4,546 (+tax) / 1 person

           

          ※トレーニング時間目安: 70〜90 min

           

          ※動きやすい服装をお持ちください。

          シャワー・タオル完備。

           

        • トレーニングの流れ

          1

          Reservation

           

          下の RESERVATION を

          クリックして『CONTACT 』

          ページにアクセスします。

           

          お名前・メールアドレス

          予約希望日時などを

          ご連絡ください。

           

          2

          Counseling

           

          まずはあなたとカラダの

          話を聞かせてください。

           

          カラダの状態を診断して

          あなただけの

          コンディショニングを

          ご提案します。

          3

          Training

           

          カラダの状態に合わせて

          トレーニングをします。

           

          全身の軸を整えて

          『運動能力』『美』『健康』

          すべてを高めて

          理想のカラダに近づけます。

          4

          After care

           

          ご自身でおこなえる

          トレーニング方法

          をレクチャーします。

           

          続けていただくことで

          トレーニング効果を高める

          ことができます。

           

           

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